Ýiti sowuklamadan goranmagyň ýönekeý usuly

Diş arassalanylýan serişdeleriň sowuklama keselleriniň, şol sanda ýiti we agyr görnüşli öýken sowuklama syrkawlamalarynyň öňüni alýandygy mälim edildi. Müsüriň Kair uniwersitetiniň alymlary öz barlaglarynyň esasynda şeýle netijä geldiler. Bu barada «ZOŽ.News» habar berýär.
Bilermenleriň barlaglarynda beýan etmegine görä, dişleri we diş eti şikesli adamlaryň agyz boşlugynda kesel dörediji ownuk bedenleriň, şeýle-de wiruslaryň saklanmak, köpelmek ähtimallygy ýokary bolýar. Adamyň dişleri we agyz boşlugynyň beýleki agzalary sagdyn bolanda, ýokanç kesel bilen syrkawlamak ýagdaýy üzül-kesil kemelýär. Onuň üçin wagtly-wagtynda dişleriň ýörite niýetlenilen agyz çaýkalýan suwuklyklar, diş pastalary, sapaklary bilen yzygider arassalanyp durulmagy zerurdyr.
Kair uniwersitetiniň alymy Ahmet Mustafanyň bellemegine görä, dişleriň, umuman, agyz boşlugynyň arassa saklanylmagy, sagdynlygynyň gazanylmagy adamy ýürek kesellerinden we immunitetiň (kesele garşy göreşijilik ukybynyň) peselmeginden hem goraýar. Bilermen ýiti öýken sowuklamasy bilen näsaglyk tapylaýan ýagdaýynda ýokarda agzalan arassaçylyk şertlerini has-da pugta berjaý etmelidigini sözüniň üstüne goşýar.
Taýýarlan Kyýas MYRADOW,
Türkmen döwlet binagärlik - gurluşyk institutynyň talyby.

Çepbekeýler adaty bolmadyk çemeleşmeleri tapýarlar
Donald Kostello işewürlik kollejiniň amerikan alymlary tarapyndan geçirilen täze gözleg çep eliň hünär kämillikde we baýlyga ýetmekde möhüm esas bolup biljekdigini görkezýär.

Bagbançylygyň ähmiýeti
Gözlegleriň netijesi bagbançylygyň adam beýnisine we bedenine oňyn täsir edýändigini görkezdi.

Aýdym aýtmak – saglygyňy berkitmek
Gadymyýetden bäri adamlar öz sesiniň güýji bilen saglygyny dikeldip bilipdirler. Aristotel we Pifagor akyl taýdan bozulmalary bejermekde aýdym aýtmagy maslahat beripdirler.

Çopantelpegiň adam saglygyna ýetirýän peýdaly täsirleri
Gadymy döwürlerden bäri halk lukmançylygynda şypaly ösümlik hökmünde giňden ulanylýan, dünýä ýurtlarynyň köpüsinde duş gelýän çopantelpek saglygymyz üçin örän peýdalydyr.

«Bejeriş binagärligi» hassalaryň ünsüni gussaly duýgulardan sowup, olarda ruhubelentlik döredýär
Ösümlikleriň, arassa howanyň, janly-jandarlaryň bejeriş ukyplary barada bilýän hem bolsak, binagärligiň şypa berijilik häsiýeti barada seýrek eşidilýär.