Erik şerbeti tebigy antebiotik hasaplanýar
Düzüminde şekeriň mukdary köp bolsa-da erik az koloriýaly miwe hasaplanýar. Semizlikden ejir çekýänlere we ýürek-gan-damar ulgamynyň kesellerinde erik miwesi maslahat berilýär. Miwäniň düzümindäki mikroelementler ýürek kesellerine peýdaly hasaplanýar.
Erik miwesinde kaliý elementi bar bolup ol böwrekleriň işini sazlamakda zerurdyr. Bulardan başgada bu miwede beýnimiziň işjeňligi üçin zerur magniý we fosfor köp. Ünsüňi bir ýere jemlemek , nerw ulgamynyň işjeňligi hem-de ýatkeşligi artdyrmakda miwäniň peýdasy uludyr.
Erik şerbeti tebigy antebiotik hasaplanýar. Dürli infeksion kesellerde, dümewlemede, damak agyranda az-azdan erik şerbetini içseň hassalygy tiz aradan aýyrýar. Güniň dowamynda üç gezek bir stakan erik şerbetini içseňiz göwräňiz kadaly saklanýar, immuniteti ýokarlandyrýar, içgatamasyny ýok edýär.
Maýagözel Begmuradowa,
Türkmen oba hojalyk institutynyň talyby.
Çepbekeýler adaty bolmadyk çemeleşmeleri tapýarlar
Donald Kostello işewürlik kollejiniň amerikan alymlary tarapyndan geçirilen täze gözleg çep eliň hünär kämillikde we baýlyga ýetmekde möhüm esas bolup biljekdigini görkezýär.
Bagbançylygyň ähmiýeti
Gözlegleriň netijesi bagbançylygyň adam beýnisine we bedenine oňyn täsir edýändigini görkezdi.
Aýdym aýtmak – saglygyňy berkitmek
Gadymyýetden bäri adamlar öz sesiniň güýji bilen saglygyny dikeldip bilipdirler. Aristotel we Pifagor akyl taýdan bozulmalary bejermekde aýdym aýtmagy maslahat beripdirler.
Çopantelpegiň adam saglygyna ýetirýän peýdaly täsirleri
Gadymy döwürlerden bäri halk lukmançylygynda şypaly ösümlik hökmünde giňden ulanylýan, dünýä ýurtlarynyň köpüsinde duş gelýän çopantelpek saglygymyz üçin örän peýdalydyr.
«Bejeriş binagärligi» hassalaryň ünsüni gussaly duýgulardan sowup, olarda ruhubelentlik döredýär
Ösümlikleriň, arassa howanyň, janly-jandarlaryň bejeriş ukyplary barada bilýän hem bolsak, binagärligiň şypa berijilik häsiýeti barada seýrek eşidilýär.
