Gara şokoladyň lezzeti
22:20 17.01.2021
Her günki iýýän iýmitiňizde gara şokoladyň hem bolmagy deriniň garramagyny haýýalladýar. Gündelik gara şokoladyň iýilmegi kollagen süýümleriň dargamagyny haýalladyp, deride maddalaryň alyş-çalşyny gowulandyrýar. Italiýaly hünärmenleriň geçiren barlaglary bolsa, gara şokoladyň sowuklamanyň öňüni almakda peýdasynyň uludygyny ýüze çykarypdyr.
Şokolad bilen baglanyşykly täsinlikler Ginnesiň rekordlar kitabynda hem mynasyp orun alandyr. Çagalaryň hem söýüp iýýäni şokoladdyr. Şokolad şähdiňi açýar hem gujurly, işjeň bolmaga ýardam edýär. Şokolad bilen süýtden taýýarlanan şerbet ynsan bedeniniň çeýeligini güýçlendirip, oňa rahatlyk berýär. Ony gereginden artyk iýmek zyýanlydyr. Ýadyňyzyň berkemegini, bedeniňiziň işjeňligini artdyrmak üçin günde bir bölek gara şokolad iýmäge çalşyň.
Çopantelpegiň adam saglygyna ýetirýän peýdaly täsirleri
Gadymy döwürlerden bäri halk lukmançylygynda şypaly ösümlik hökmünde giňden ulanylýan, dünýä ýurtlarynyň köpüsinde duş gelýän çopantelpek saglygymyz üçin örän peýdalydyr.
«Bejeriş binagärligi» hassalaryň ünsüni gussaly duýgulardan sowup, olarda ruhubelentlik döredýär
Ösümlikleriň, arassa howanyň, janly-jandarlaryň bejeriş ukyplary barada bilýän hem bolsak, binagärligiň şypa berijilik häsiýeti barada seýrek eşidilýär.
Gülli kelemiň peýdasy
Gülli kelemiň (brokkoli kelemi) watany gündogar Ortaýer deňzi sebiti hasaplanýar. Ol 2 ýyllyk ösümlik bolup, ýabany kelemden gelip çykýar. Häzirki wagtda hytaý, hindi, italýan, türk, fransuz, ispan we dünýäniň başga-da ýurtlarynyň aşhanalarynda giňden ulanylýar.
Çaganyň aň-akyl ösüşi üçin peýdaly önümler
Çaganyň aň-akyl taýdan kadaly ösmegi okuw-terbiýeçilik işinde esasy wezipe bolup durýar. Her bir ýaşda iýmitlenmegiň belli bir kadasy bolşy ýaly, çagalyk döwründe hem bu şeýledir.
Beýiniň peýdasy
Beýi peýdaly häsiýeti ýokary bolan miweleriň hataryna degişlidir. Biziň Türkmenistan ýurdumyzda hem beýi urugyndan adaty beýi görnüşi ösdürilip ýetişdirilýär. Aslynda, beýiniň gelip çykan ýerleri Kawkaz we Ortaýer deňiz kenarýakalary hasaplanýar. Beýi agaç görnüşli we gyrymsy bag bolup, boýy 8 metre çenli ýetýär.
