Injir ajaýyp derman hasaplanýar
Injir iň gadymy ösdürilip ýetişdirilýän ösümlik hasaplanýar. Ösümlik hökmünde ýabany injir agajy diňe bir ýaprakly tokaýda däl, eýsem açyk eňňitlerde, şeýle hem Gürjüstanyň, Krymyň, Ermenistanyň, Türkmenistanyň, Özbegistanyň, Demirgazyk Kawkazyň we Täjigistanyň dag eňňitlerinde ösýär.
Injir ateroskleroz, böwrek we aşgazan keselleri üçin peýdalydyr. Halk lukmançylygynda injir agajynyň miwesi sowuklamalary, bokurdak agyrylaryny, dem alyş kesellerini we diş etiniň çişmegini bejermek üçin ulanylýar. Injir gipertoniýa we wena ýetmezçiligine garşy göreşmäge kömek edýär, ýürek-damar ulgamynyň kesellerinden ejir çekýänlere ajaýyp kömek edýär.
Injiriň siňdiriji täsiriniň bardygyny bellemelidiris. Artykmaç agram, asma, üsgülewük üçin ajaýyp derman hasaplanýar. Onuň düzüminde kaliý, magniý we kalsiý ýaly elementleriň bar.
Ogulgerek ALLAŞOWA,
Türkmen döwlet binagärlik - gurluşyk institutynyň talyby.
Aýdym aýtmak – saglygyňy berkitmek
Gadymyýetden bäri adamlar öz sesiniň güýji bilen saglygyny dikeldip bilipdirler. Aristotel we Pifagor akyl taýdan bozulmalary bejermekde aýdym aýtmagy maslahat beripdirler.
Çopantelpegiň adam saglygyna ýetirýän peýdaly täsirleri
Gadymy döwürlerden bäri halk lukmançylygynda şypaly ösümlik hökmünde giňden ulanylýan, dünýä ýurtlarynyň köpüsinde duş gelýän çopantelpek saglygymyz üçin örän peýdalydyr.
«Bejeriş binagärligi» hassalaryň ünsüni gussaly duýgulardan sowup, olarda ruhubelentlik döredýär
Ösümlikleriň, arassa howanyň, janly-jandarlaryň bejeriş ukyplary barada bilýän hem bolsak, binagärligiň şypa berijilik häsiýeti barada seýrek eşidilýär.
Gülli kelemiň peýdasy
Gülli kelemiň (brokkoli kelemi) watany gündogar Ortaýer deňzi sebiti hasaplanýar. Ol 2 ýyllyk ösümlik bolup, ýabany kelemden gelip çykýar. Häzirki wagtda hytaý, hindi, italýan, türk, fransuz, ispan we dünýäniň başga-da ýurtlarynyň aşhanalarynda giňden ulanylýar.
Çaganyň aň-akyl ösüşi üçin peýdaly önümler
Çaganyň aň-akyl taýdan kadaly ösmegi okuw-terbiýeçilik işinde esasy wezipe bolup durýar. Her bir ýaşda iýmitlenmegiň belli bir kadasy bolşy ýaly, çagalyk döwründe hem bu şeýledir.
